目前日期文章:201008 (9)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

經過昨天清淡的一餐,今天就給它吃好一點

一早上市場買了現切牛肉絲60元,並拿了一包牛肉香精粉

ALIN945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

又是一個腦袋不靈光的週一

只好.....吃最簡單,最沒變化的料理了

ALIN945 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

今天一樣是吃素的日子~

所以也不用花太多心思在菜色上,就隨便煮煮

ALIN945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

一早去市場發現攤位少了一半,因為中元節剛過沒人要出來賣吧!

又剛好今天跟婷吃素日,所以原打算去素食攤位買些素食煮個清湯吃的

ALIN945 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

這禮拜都沒有吃到白飯,覺得有點空虛,那今天中午就來吃個飯吧~

一早上班前順路繞去市場,買了一把空心菜10元,切了生牛肉片70元

ALIN945 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

續前三天吃減肥食譜瘦了1公斤,我們要更努力維持才是

所以丫鈴自告奮勇的跟婷說:我來準備午餐食材,來研發無油的微波料理吧!

ALIN945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

day3

早餐:茶一杯,蘋果一個,低脂起士一片,鹹餅乾一片

ALIN945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DAY 2

早餐:茶一杯,烤麵包(或厚片)一片,水煮蛋一個,香蕉半條

ALIN945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

DAY 1~

早餐:茶一杯,烤麵包一片(可厚片),花生醬二茶匙,葡萄柚半個

ALIN945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()