ღ。.. 賴著你 ..。ღ

11/1(六) 天氣大晴

人員: ME & 恐龍 & 恐龍的4妹 & 恐龍的5妹 & 恐龍的可愛女兒

先載恐龍跟女兒還有小姑，至租車站那裡，租了2台腳踏車(不限小時$200)

而我及5妹開車折返去五姑姑家，借他們家的２台鐵馬

牽著鐵馬步出門外，上馬．．．GO~

我們都是第１次騎鐵馬逛大街，一路上真的覺得好玩又好笑

騎過坎津大橋那頭與恐龍及女兒和４妹會合，一起往石門大圳自行車道去囉～

下午２點整我們進入了此自行車道，太陽還真的很大啊！

不過我們可是抱持著輕鬆愉悅的心情，看到底我們可以騎多久

真是辛苦４妹了，騎親子車載我家小諠諠，諠她可開心的很哩～

這條自行車道應是最近新規劃的，不過今天還蠻多單車遊客哦！

整條路上大致都很輕鬆騎，只有幾個小上坡，需要衝一下

還好這樣的小坡不太難的就可衝過去了

中途４小姑載女兒真的太累了，找了涼點的地方大夥休息一下吧～

朋友們～　看一下我有沒有變瘦一點啊！　哈哈

後來４小姑真的是又餓又昏的，決定自己折返，真是辛苦她了

當然接下來騎親子車的人就是恐龍爸爸囉～

休息過後看著指標往上騎就快到三坑老街了，真是期待

可是這坡也太抖了吧！只能用牽的，根本沒法用騎的嘛！還好一小段而已

終於．．．我們來到了此石門大圳自行車道的景點區三坑老街

可是．．．這條街真的很短，騎幾下而已，咻～  三坑老街就整個騎過去了

不過下回可以再這停留休息久一點，吃點東西休息後再上路吧～

這回我們沒有停留，怕吃了東西等等肚子太飽騎不動，就死定了

↓翻拍一下

過了三坑老街再來就是回程的路囉～

今天是我們鐵馬遊初體驗，原對自己的耐力很沒信心的

沒想到騎了約2個多小時15KM的路，沒有明顯疲累感

唯有因要彎腰騎，肩膀跟手會很酸，我想是車型跟我個人不符吧！

因坐椅高度有調到騎時雙腳可以伸直，這樣才不會去傷到膝蓋

而且腳有打直騎，真的不會覺的腳會酸哦！

這次初體驗後，已讓我跟小姑開始計劃著下次出發的時間了

嘿嘿！原來騎鐵馬並沒有我想像中的累嘛～

加油～　加油～　

盡量找時間讓自己運動，持續的運動才不會復胖哦！

運動真的是減肥的最好方法之一

朋友們～　一起來去騎鐵馬吧！