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今天吃素日，中午就來吃個飯吧~
買了素料及半顆麗菜，就是今天的午餐囉！
【微波 川燙高麗菜】做法：
1.高麗菜洗淨切適量大小
2. 加入熱水淹過高麗菜
3.微波4分鐘即完成
因為高麗菜有比較硬的菜梗，所以要多微一下才會軟
光川燙的高麗菜單吃就很鮮甜了，不過我們是有沾胡椒塩吃
今中午有飯吃，確實是比較有飽足感
但白飯一週大約只會出現一次，哈～
要控制澱粉量拉．．．
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- Sep 02 Thu 2010 20:36
《微波料理》川燙 高麗菜
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