看到標題不要嚇到，我真的是準備了簡易牛肉麵
在全聯買了愛麵族刀削麵(紅燒牛肉麵)，內附有調味包
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昨天的午餐是我一早起來煮玉米蛋炒飯
並帶了薑絲菜瓜來微波吃
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今天要來試想了很久的微波料理魚湯了
本來要買鯛魚片的，都切好一片片，像火鍋店那樣的
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今天吃素日，中午就來吃個飯吧~
買了素料及半顆麗菜，就是今天的午餐囉！
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通常我是沒有特別事先想好午餐要準備什麼
都是當日一早先看看家裡有什麼青菜，我再去想其它
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經過昨天清淡的一餐，今天就給它吃好一點
一早上市場買了現切牛肉絲60元，並拿了一包牛肉香精粉
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又是一個腦袋不靈光的週一
只好.....吃最簡單,最沒變化的料理了
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今天一樣是吃素的日子~
所以也不用花太多心思在菜色上，就隨便煮煮
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一早去市場發現攤位少了一半，因為中元節剛過沒人要出來賣吧！
又剛好今天跟婷吃素日，所以原打算去素食攤位買些素食煮個清湯吃的
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這禮拜都沒有吃到白飯，覺得有點空虛，那今天中午就來吃個飯吧～
一早上班前順路繞去市場，買了一把空心菜10元，切了生牛肉片70元
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續前三天吃減肥食譜瘦了1公斤，我們要更努力維持才是
所以丫鈴自告奮勇的跟婷說：我來準備午餐食材，來研發無油的微波料理吧！
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今天晚餐就來道我跟兒子都超愛的麻辣臭臭鍋
是親友買來的臭豆腐&麻辣醬包
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今日午餐煮肉羹麵吃囉~
是舅舅台北買回來的生肉羹，很好吃哦！
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茄媽聚會要包水餃，請我幫忙弄水餃餡，ok囉～
只是．．．不保證口味道地哦！
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生活５４３ (6)