續前三天吃減肥食譜瘦了1公斤,我們要更努力維持才是

所以丫鈴自告奮勇的跟婷說:我來準備午餐食材,來研發無油的微波料理吧!

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day3

早餐:茶一杯,蘋果一個,低脂起士一片,鹹餅乾一片

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DAY 2

早餐:茶一杯,烤麵包(或厚片)一片,水煮蛋一個,香蕉半條

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DAY 1~

早餐:茶一杯,烤麵包一片(可厚片),花生醬二茶匙,葡萄柚半個

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2010-06-26(六) 悶熱的黃昏

我在新莊美秀.....

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向來我的鬼主意很多.....

2009年的尾牙表演節目,當然也要融入我的唉滴兒~

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今年.....真的驚喜連連

喜‧怒‧哀‧樂  我全都有了

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2010-02-02姐妹相約好說是要拿尾牙跳舞獎金去吃飯

暗地裡其實是要幫我過生日啦~

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