續前三天吃減肥食譜瘦了1公斤,我們要更努力維持才是
所以丫鈴自告奮勇的跟婷說:我來準備午餐食材,來研發無油的微波料理吧!
ALIN945 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
day3
早餐:茶一杯,蘋果一個,低脂起士一片,鹹餅乾一片
ALIN945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
DAY 2
早餐:茶一杯,烤麵包(或厚片)一片,水煮蛋一個,香蕉半條
ALIN945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
DAY 1~
早餐:茶一杯,烤麵包一片(可厚片),花生醬二茶匙,葡萄柚半個
ALIN945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
2010-06-26(六) 悶熱的黃昏
我在新莊美秀.....
ALIN945 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
向來我的鬼主意很多.....
2009年的尾牙表演節目,當然也要融入我的唉滴兒~
ALIN945 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
今年.....真的驚喜連連
喜‧怒‧哀‧樂 我全都有了
ALIN945 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()
2010-02-02姐妹相約好說是要拿尾牙跳舞獎金去吃飯
暗地裡其實是要幫我過生日啦~
ALIN945 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()